jontyboy- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2017

133,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

1556 ккал

Жир: 26,91г | Белк: 67,86г | Углев: 254,89г. Завтрак: Asda Chosen By You Strawberry Jam, Warburtons Thick & Flffy Crumpet. Обед: Pear Halves, Oranges, Nectarines, Bananas, Asda Chosen By You Corned Beef, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Brown Sauce, Tomatoes, Crusts Away! Bread. Ужин: Quality Street Toffee Dessert, Asda Carrots & Peas Growers Selection, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled). Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Invigorating Peppermint Tea, Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop. Let's go! #grindtime

08 май 17 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса