inswenka- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2017

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

1002 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 63,55г | Углев: 112,54г. Завтрак: Избенка Запеканка Творожная, Good Food Семечки Подсолнечника, Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Призма Яблоко Лиголь, Добряна Сыр Адыгейский, Толстолобик, Гречневый Суп. Ужин: Яблоко Зеленое, Редис, Куриные Голени с Кожей, Фасоль Белая. Перекус/Другое: Добрыня Десерт Творожный Ваниль. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса