denisecody- Журнал, 07 май 17

Параметры Пользователя denisecody | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017

132,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 66,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2017:

988 ккал

Жир: 15,73г | Белк: 58,70г | Углев: 182,19г. Завтрак: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Coffee, Strawberries. Обед: Ritz Crackers - Fresh Stack, Philadelphia 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese, Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Ужин: Denise's Pinto Bean Soup, Strawberries. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle, Pepsi Pepsi (Can). подробнее ...

4603 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Принятие Ванны - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 4 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 7,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisecody-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisecody- Журнал, 07 май 17

Оставить свой Комментарий

denisecody-Изменение Веса