sulianti_lok- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя sulianti_lok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Diet GM nya cm tahan sampai hari ke 5, hari ke 6 & 7 ada acara makan2 yg gk bisa nolak, duh jd turun dikit deh

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

904 ккал

Жир: 35,25г | Белк: 36,17г | Углев: 118,17г. Завтрак: Jeruk, Pisang. Обед: Telur Rebus, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong. Ужин: Tomat Merah, Tahu Goreng, Pepes Tahu, Pepes Tahu. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

1303 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sulianti_lok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sulianti_lok- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

sulianti_lok-Изменение Веса