Ewerton Lima- Журнал, 07 май 17

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

12 horas em jejum, treinado. BF: 18.4%, M: 40.8%

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2017:

1801 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 120,24г | Углев: 232,73г. Завтрак: Cacau em Pó, Canela, Gengibre, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gérmen de Trigo. Обед: Pêra Portuguesa, Músculo Bovino, Beterrabas. Перекус/Другое: Inam Pasta Integral de Amendoim, Cranberry, Gérmen de Trigo, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Jussara Leite Desnatado, Banana Prata, Mirtilos. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 07 май 17

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса