Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017
|
71,4 кг
Потеряно до сих пор: 8,6 кг.
Еще предстоит сделать: 8,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1638 ккал
|
Жир: 57,54г | Белк: 69,34г | Углев: 214,08г.
Завтрак: Праздник Сластены Печенье Сдобное с Изюмом, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Жареное Яйцо без Жира, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Праздник Сластены Печенье Сдобное с Изюмом, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Ужин: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Сырники Домашние, Мёд, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Белый Хлеб, Уха. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Банан. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
O_lozenkova-Изменение Веса
|
