Купала- Журнал, 07 май 17

Параметры Пользователя Купала | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2017:

1404 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 82,42г | Углев: 124,34г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Сахаром, Колбаса Краковская. Обед: Чай с Сахаром, Сельдь Соленая, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Ужин: Мартини Мартини Бьянко, Кальмар. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Купала-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Купала- Журнал, 07 май 17

Оставить свой Комментарий

Купала-Изменение Веса