tonybarb- Журнал, 06 май 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017

99,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2017:

2094 ккал

Жир: 78,12г | Белк: 100,50г | Углев: 227,28г. Завтрак: Coffee with Milk, Cheddar Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Обед: Cappuccino, Sliced Ham (Extra Lean), Master Choice White Flour Wraps, Egg. Ужин: Fried Battered Fish, Heinz Baked Beans, Asda American Oven Fries, Toasted Garlic Bread. Перекус/Другое: Regular Beer, Chocolate Chip Muffin. подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: car washing - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 06 май 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса