Lé87- Журнал, 06 май 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2017:

2622 ккал

Жир: 73,67г | Белк: 158,56г | Углев: 324,57г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Frollini Grano Saraceno, Pane Italiano, Land Latte Scremato UHT. Обед: Perugina Bacio, Primo Prato Provoletta Dolce, Principe Prosciutto di Praga, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Integrale. Ужин: Bofrost Spicchi di Cuore di Carciofo, Conad Würstel Puro Suino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon, Pizza Margherita, Mambo Kids Snack Mix. Перекус/Другое: San Carlo Highlander, Caffè Pre-Zuccherato, Caffè (Espresso). подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть - 6 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Pedometro - 2 часа и 30 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 06 май 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса