Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017
|
81,5 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 13,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1721 ккал
|
Жир: 57,78г | Белк: 61,54г | Углев: 179,43г.
Завтрак: Jordans Natural Muesli with Semi-Skimmed Milk, Ginger, Decaffeinated Tea Unsweetened, Morrisons Crumpets, Sainsbury's Basics Unsalted Butter. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Weight Watchers Danish Bread, Weight Watchers Danish Bread, Weight Watchers Danish Bread, Oranges, Sliced Ham. Ужин: Young Green Onions (Tops Only), Tesco Onions, Mushrooms, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Bacon, Waitrose Unsmoked Dry Cured Back Bacon, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Weight Watchers Danish Bread, White Table Wine, White Table Wine, Rhubarb, Anchor Butter. Перекус/Другое: Sainsbury's Iced Finger Buns, Tesco Iced Finger Bun. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
