DanielCardenasM- Журнал, 06 май 17

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2017:

3465 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 179,16г | Углев: 569,34г. Завтрак: Combino Penne Rigate, Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 12 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Стоять - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 06 май 17

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса