Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
06 май 17
rufinaqwe- Журнал, 06 май 17
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2017:
1226 ккал
Жир: 37,05г | Белк: 85,09г | Углев: 128,37г.
Завтрак:
Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком, Овсянка.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Смешанные Овощи (Замороженные), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Herbalife Протеиновый Батончик, Красное Яблоко.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Курица, Hortex Летние Овощи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю