Rehlein80- Журнал, 05 май 17

So, dann will ich mal wieder nach der Schwangerschaft n paar Pfunde purzeln lassen... Bikinifigur MUSS her!!!!

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг.    Еще предстоит сделать: 3,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1721 ккал

Жир: 81,39г | Белк: 34,84г | Углев: 218,07г.   Ужин: Schlagsahne, Gebackene Banane, Schokoladeneis, Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Nestea Eistee Pfirsich, Wasser, Sprite Sprite. Перекус/Другое: Lindt Goldhase. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...