Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rapunzel
Журнал
05 май 17
rapunzel- Журнал, 05 май 17
Параметры Пользователя rapunzel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know I shouldn't weigh everyday and going up 0.1 lbs is pretty much nothing, but I'm glad to confirm that the Jack & Diet Coke I had last night does not need to be consumed too often.
Actually, considering I went out with friends last night, it could have been so much worse. I'm happy with where I fell today!
Happy Friday everyone!
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2017:
1403 ккал
Жир: 101,56г | Белк: 87,04г | Углев: 38,45г.
Завтрак:
Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Hard-Boiled Egg, Bacon, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Medium).
Обед:
Roland Wasabi Paste in Tubes, Soy Sauce, Southern Tsunami Sushi Bar Octopus Nigiri, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Egg Drop Soup.
Ужин:
Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Market Pantry Mild Cheddar Shredded Cheese, Bacon.
Перекус/Другое:
Calavo Avocado.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
I drink a whiskey and water often before bed. I don't think the Jack Daniels and Diet Coke did any harm at all.
05 май 17 написано членом:
ApacheTiger37
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rapunzel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю