Jorikalt1- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017

92,5 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

1851 ккал

Жир: 58,17г | Белк: 187,54г | Углев: 136,62г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Уха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Болгарский Перец, Лук, Печень Говяжья Жареная. подробнее ...

3904 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 4 часа, Работа - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 05 май 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса