madaboutmoose- Журнал, 07 мар 10

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2010

83,8 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2010:

1490 ккал

Жир: 26,43г | Белк: 64,97г | Углев: 243,32г. Завтрак: Irish oatmeal, Splenda Brown Sugar Blend, water, raisins. Обед: Select Harvest Healthy Request Italian Style Wedding Soup, Blue Bunny Light Yogurt. Ужин: Lean Cuisine Chicken in Peanut Sauce. Перекус/Другое: Orange, Cafe Latte Little Pop, Eating Right Potato Crisps, Jarlsberg Lite, sourdough bread. подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Precor Elliptical - 44 минуты, Отдыхать - 9 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 07 мар 10

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса