tomwierper- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя tomwierper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2017

116 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

1545 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 74,71г | Углев: 153,48г. Завтрак: Aldi Filet Americain, Rambol Verse Roomkaas met Noten, Prestige Mini Afbakbroodjes, Koffie met Melk en Suiker, Paasbrood. Обед: Kiwi, LU Mini Crackers. Ужин: Appelsientje Sinaasappel, Jumbo Rundvlees Salade, Vlees, AH Gebakken Spekjes, Sperziebonen. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Спать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomwierper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomwierper- Журнал, 17 апр 17

Оставить свой Комментарий

tomwierper-Изменение Веса