ia86- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя ia86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

1314 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 128,22г | Углев: 120,88г. Завтрак: Mixed Salad Greens, French Fried Potatoes (Salt Not Added, Frozen). Обед: Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel). Ужин: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Перекус/Другое: Coffee with Sugar. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ia86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ia86- Журнал, 05 май 17

Оставить свой Комментарий

ia86-Изменение Веса