s.shishko77- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя s.shishko77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

1815 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 146,96г | Углев: 161,98г. Завтрак: Грецкие Орехи, Печень Трески, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа. Обед: Грудка Индейки, Гречка. Перекус/Другое: BioTech USA Iso Whey Zero, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, BioTech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.shishko77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.shishko77- Журнал, 05 май 17

Оставить свой Комментарий

s.shishko77-Изменение Веса