Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017
|
63,3 кг
Потеряно до сих пор: 11 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1617 ккал
|
Жир: 74,80г | Белк: 149,26г | Углев: 84,53г.
Завтрак: Сырники Благода, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto), Шоколадный магкейк, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Магнит Фундук, VitaLat Маскарпоне, Шоколадные блины, Premier Of Taste Творожный Сыр, Клубника. Обед: Гороховый суп, Индолина Голень Индейки. Ужин: Фундук Сушеный, Молоко, Клубника, Dr. Oetker Желатин, Сырники Благода, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto). Перекус/Другое: Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Шоколадный бисквит, Магнит Фундук, Premier Of Taste Творожный Сыр, Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, Шоколадные блины. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
