Yesic@- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя Yesic@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

1393 ккал

Жир: 74,71г | Белк: 83,91г | Углев: 106,54г. Завтрак: Extracto de Vainilla, Papayas, Lala Leche Entera, Té (Infusión). Обед: Bonafont Agua, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Medallones de Atún. Ужин: Monteblanco Champiñones Rebanados, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Nueces, Verde Valle Arándano Deshidratado, Almendras, Bonafont Agua, Naranjas. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yesic@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yesic@- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

Yesic@-Изменение Веса