Вакора- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя Вакора | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

1664 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 70,42г | Углев: 173,73г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Обед: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Fine Life Tuna Chunks. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Зеленое Яблоко, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Банан. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вакора-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вакора- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

Вакора-Изменение Веса