Lider Optimun- Журнал, 03 май 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D109 - Qua - Grande ingestão calórica

96,3 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2017:

930 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 97,05г | Углев: 35,60г. Завтрак: Ovo Cozido, Suco de Limão, Abacate, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Обед: Alface Americana, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido. Ужин: Pimentão Vermelho, Feijão Verde, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 03 май 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса