lu.bahls- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя lu.bahls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rumo ao número 8. 😀😀😀

90 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

654 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 28,19г | Углев: 15,06г. Завтрак: Iogurte Natural de Leite Integral, Café, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Nata. Обед: Abobrinha, Alface Americana, Picles de Pepino Azedo, Frimesa Creme de Leite, Ovo. Ужин: Frimesa Nata, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu.bahls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu.bahls- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

lu.bahls-Изменение Веса