Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowanfair
Журнал
25 фев 12
Rowanfair- Журнал, 25 фев 12
Параметры Пользователя Rowanfair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The first time I've ever written "poorly" on following my diet closely. :( I decided that I wasn't going to follow it over the holiday weekend. I didn't go totally nuts, but I did have a piece of cake two days in a row. I knew the chocolate fountain wouldn't tempt me... but Quatro Leches Cake is another matter entirely. But mostly I ate legal food - after all I run the suite so we were well stocked with meat, boiled eggs and cheese and seaweed snacks (which were amazingly popular!) I did eat quite a few low carb tortillas though because it was nice to have a warm snack. I usually limit tortillas to 3 a week.
So I went back to induction on Wednesday and plan to do a clean couple of weeks before going back to OWL. And yeah, my stomach told me in no uncertain terms that carbs aren't my friend. But dang, that cake tasted good and no regrets.
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2012:
901 ккал
Жир: 82,10г | Белк: 25,41г | Углев: 22,29г.
Завтрак:
tomato, eggs.
Обед:
chunky blue cheese dressing, avocado.
Ужин:
zucchini, basil pesto.
Перекус/Другое:
heavy whipping cream, aged parmesan crisps, cream cheese.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL! I'm glad you enjoyed your "cheat." You're so close to goal. You'll be there in no time.
25 фев 12 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowanfair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю