bchevalier- Журнал, 25 фев 12

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2012

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2012:

2136 ккал

Жир: 87,03г | Белк: 45,85г | Углев: 303,74г. Завтрак: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolatey Mint, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Dill Cucumber Pickles, Saltine Crackers, Chicken Noodle Soup, Thick Vanilla Milk Shake. Ужин: Butter (Salted), Sour Dough Bread, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Thousand Island Salad Dressing, Lettuce. Перекус/Другое: Snickers Bar. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 25 фев 12

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса