Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisegisela
Журнал
04 май 17
luisegisela- Журнал, 04 май 17
Параметры Пользователя luisegisela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2017:
2097 ккал
Жир: 107,18г | Белк: 67,49г | Углев: 228,95г.
Завтрак:
Avocado, REWE Bio Pumpernickel.
Обед:
Kattus Schwarze Oliven, Pinienkerne, Patros Leicht, Kattus Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Vollkornnudeln.
Ужин:
Rührei, Gutes Land Saure Sahne, Salatgurke.
Перекус/Другое:
Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Äpfel, Birnen, Kiwi.
подробнее ...
2362 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 13 минуты, Степпер - 55 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Верховая Езда - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisegisela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю