Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetilnik182
Журнал
04 май 17
Svetilnik182- Журнал, 04 май 17
Параметры Пользователя Svetilnik182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2017:
1608 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 152,88г | Углев: 101,96г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Hortex Клубника Замороженная, Ореховая Роща Грецкие Орехи, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Ореховый Микс, Му-У Молоко 3,2%.
Обед:
Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко Желтое.
Ужин:
Каждый День Морковь по-Корейски, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetilnik182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю