julia.shmackova- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя julia.shmackova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

1587 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 106,35г | Углев: 149,27г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Националь Чечевица Красная. Обед: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Barilla Макароны, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Ужин: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Замороженная Вишня, Каждый День Клубника Замороженная, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.shmackova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.shmackova- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

julia.shmackova-Изменение Веса