Darren the Runner- Журнал, 03 май 17

Параметры Пользователя Darren the Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2017

75,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2017:

947 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 73,60г | Углев: 77,30г. Завтрак: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. Обед: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chili's Chicken Enchilada Soup (Cup). Ужин: Subway Ranch Dressing, Subway Double Chicken Chopped Salad. Перекус/Другое: Power Crunch Protein Energy Bar - Choklat. подробнее ...

2646 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darren the Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darren the Runner- Журнал, 03 май 17

Оставить свой Комментарий

Darren the Runner-Изменение Веса