francielerosa52- Журнал, 03 май 17

Параметры Пользователя francielerosa52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2017

94 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2017:

1015 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 82,16г | Углев: 26,41г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Desnatado, Café. Ужин: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Pepino (Descascado), Tomates. Перекус/Другое: Ponkan. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francielerosa52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francielerosa52- Журнал, 03 май 17

Оставить свой Комментарий

francielerosa52-Изменение Веса