puhpine- Журнал, 25 фев 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

did my best yesterday. reward is no weightgain

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2012:

1754 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 50,24г | Углев: 282,99г. Завтрак: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Обед: Plakken Kaas Licht Pittig, White Bread. Ужин: Butter (Salted), White Bread, Meat Loaf, Tomatoes, Spaghetti. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies, Ontbijtkoek Minder Suiker Volkoren, Bananas, Crispy Tasty Crunchy. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 25 фев 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса