grushkina.n- Журнал, 03 май 17

Параметры Пользователя grushkina.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

76/57/93.5

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2017:

2164 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 168,10г | Углев: 188,64г. Завтрак: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Дикси Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Viva Nut Чернослив. Обед: Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта), Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Ужин: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Русский Холод Пломбир в Вафлях, Яичный Белок, Гарнец Мука Гречневая, Куриное Филе. Перекус/Другое: Levelup Концентрат Сывороточного Белка, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grushkina.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grushkina.n- Журнал, 03 май 17

Оставить свой Комментарий

grushkina.n-Изменение Веса