Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DodgeDart
Журнал
02 май 17
DodgeDart- Журнал, 02 май 17
Параметры Пользователя DodgeDart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Chipping away at the old oak tree!!!
195,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2017:
2554 ккал
Жир: 77,41г | Белк: 239,09г | Углев: 233,53г.
Завтрак:
Whole Wheat Flour, Egg, Egg White, Brown Cow Cream Top Blueberry Yogurt.
Обед:
Alvarado Street Bakery Sprouted Wheat Burger Buns, Teton Waters Ranch Uncured Beef Frankfurters.
Ужин:
Corn, Elk Round (Lean Only, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Pure Protein S'mores High Protein Bar (Small).
подробнее ...
7072 ккал
Упражнение:
Аэробика - 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 1 минута, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great drop DD!!
03 май 17 написано членом:
Steven Lloyd
All right! Great progress!
03 май 17 написано членом:
smprowett
WTG!!!
03 май 17 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DodgeDart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю