artistgrl- Журнал, 31 дек 07

Параметры Пользователя artistgrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

I didn't eat quite as well as I could have...There was Dove Chocolate...need I say more? I'm just glad there is a loss!

103,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2007:

1316 ккал

Жир: 33,77г | Белк: 71,91г | Углев: 186,25г. Завтрак: banana, ground flax seed, oatmeal. Обед: Annie Chun's Noodle Bowl. Ужин: trout, greens. Перекус/Другое: pear. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

MMMMM... Dove Chocolate, lol. Just wanted to wish you the best of luck getting back on track! Tomorrow would be a great start!

31 дек 07 написано членом: lorik

I tried to go to the gym on the way home, as is my habit, and they were CLOSED!!! I'm so dissapointed!

31 дек 07 написано членом: artistgrl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artistgrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artistgrl- Журнал, 31 дек 07

Оставить свой Комментарий

artistgrl-Изменение Веса