marionjd- Журнал, 02 май 17

Параметры Пользователя marionjd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2017

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2017:

1514 ккал

Жир: 63,93г | Белк: 50,02г | Углев: 181,07г. Завтрак: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Thé Vert, Bresse Bleu Bresse Bleu. Обед: Sucre, Picard Rhubarbe en Morceaux, Yoplait Perle de Lait Citron, Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Créaline Purée de Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Côte d'Or Chocolat au Lait, Salade Verte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Endive, Crêpes Nature, Lindt Chocolat Noir 85%. Перекус/Другое: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Compote à Boire. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marionjd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marionjd- Журнал, 02 май 17

Оставить свой Комментарий

marionjd-Изменение Веса