mai.maedchen- Журнал, 02 май 17

Параметры Пользователя mai.maedchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2017

81,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2017:

2188 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 76,13г | Углев: 354,09г. Обед: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Gurken-Sticks, K-Classic Joghurt Mild Erdbeere, Jean Luc Baguette Brötchen. Ужин: REWE Avocado. Перекус/Другое: K-Classic Joghurt Mild Erdbeere, Maggi Curry-Sauce, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, TiP Buttergemüse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Harry Toastbrot. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mai.maedchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mai.maedchen- Журнал, 02 май 17

Оставить свой Комментарий

mai.maedchen-Изменение Веса