サロメっち- Журнал, 02 май 17

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2017

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2017:

2030 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 193,87г | Углев: 189,10г. Завтрак: ご飯, 生卵, 松屋納豆, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし. Обед: ささみ, もやし, わかめ, ファミリーマート青じそドレッシング, ご飯. Ужин: 切り干し大根, 高野豆腐, 煮干し, 豚肉, こんにゃく. Перекус/Другое: DNS プロテインホエイ100 チョコレート. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 02 май 17

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса