Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2017
|
140,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 79,3 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
947 ккал
|
Жир: 31,67г | Белк: 69,57г | Углев: 110,48г.
Завтрак: Jumbo Black Olives, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Mrs. Fearnow's Brunswick Stew. Обед: Food Club Large Egg, Food Lion Regular Sliced genuine hardwood smoked Bacon, RealSweet Shuman Produce Inc. Vidalia Sweet Onions, Kroger Swiss Cheese, apple, Gala with skin 1 0z, Sun-Maid California Golden Raisins (Box), Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, tomato, Roma, raw cut up, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, chicken breast, cooked, boneless skinless. Ужин: apple, Gala with skin 1 0z, V8 Original 100% Vegetable Juice. подробнее ...
|
Потеряно 5,7 кг за Неделю
|
|
|
