thiagosantosts7- Журнал, 01 май 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2017

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2017:

2663 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 200,63г | Углев: 331,12г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo, Nestlé Nutren Senior Chocolate, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Abóbora, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora, Couve Manteiga Crua, Clara de Ovo. Перекус/Другое: DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Ovo, Nestlé Nutren Senior Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 май 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса