Lizzy E- Журнал, 01 май 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2017:

1357 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 39,79г | Углев: 164,38г. Завтрак: Morrisons Free from Fruit Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Tomato Ketchup, McCain Chippy Chips, Asda Butcher's Selection Gluten Free Pork Sausages, Mom's Egg Salad Sandwich with Cress. Ужин: Green Olives, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

3083 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Стрижка Газонов - 2 часа, Спать - 8 часа, Чтение - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 май 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса