ia86- Журнал, 01 май 17

Параметры Пользователя ia86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2017

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2017:

1854 ккал

Жир: 85,62г | Белк: 131,94г | Углев: 139,34г. Завтрак: Sunflower Oil, Egg, Buckwheat, Coffee with Sugar. Обед: Mackerel, Lettuce. Ужин: Mackerel, Apples. Перекус/Другое: Plain Pancakes. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ia86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ia86- Журнал, 01 май 17

Оставить свой Комментарий

ia86-Изменение Веса