waymssam- Журнал, 01 май 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ультра-ПП завтрак. Опять больше килограмма, придётся повысить калорийность до 2300.

98 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2017:

2292 ккал

Жир: 103,85г | Белк: 120,58г | Углев: 194,02г. Завтрак: Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мираторг Бекон Любительский. Обед: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Соус Барбекю. Ужин: Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Яблоки, Вино Красное Сухое. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 01 май 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса