Mietzi*- Журнал, 15 мар 17

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2017

87,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2017:

1540 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 77,93г | Углев: 120,90г. Завтрак: Gut & Günstig Lachsschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, American Style American Vollkorn-Sandwich, Kaffee. Обед: Halbes Hähnchen, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. Ужин: Lidl Hähnchen-Käse-Salat mit Joghurt-Dressing. Перекус/Другое: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Отдыхать - 19 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 15 мар 17

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса