Mietzi*- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016

88,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

1999 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 126,59г | Углев: 170,98г. Завтрак: Deli Reform Die Leichte, Sesambrötchen, Meine Metzgerei Bierschinken, Maribel Erdbeer Marmelade die Leichte, Zentis Belmanda, Vollkornbrötchen, Magerquark, Vom Land Waldhonig, Kaffee. Обед: Kalbsgeschnetzeltes, Tee ungesüßt, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. Ужин: Coquette Tagliatelle mit Lachs, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. Перекус/Другое: Espresso, Likör, Leitungswasser. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Скалолазание - 15 минуты, Аквааэробика - 25 минуты, Скорость Прогулки - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса