Mietzi*- Журнал, 12 июл 16

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2016

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2016:

1020 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 33,64г | Углев: 128,87г. Завтрак: Käsestange, Dulano Lachsschinken, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Обед: Beste Ernte Sandwich Gurken, Lidl Lachsschinken, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. Перекус/Другое: Leitungswasser, Kaffee, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Lichtenauer Mandarine-Mango. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 12 июл 16

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса