JeffinAurora- Журнал, 30 апр 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2017:

912 ккал

Жир: 34,70г | Белк: 51,14г | Углев: 97,05г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Turkey Breakfast Sausage, Kroger Ruby Red Grapefruit Juice Cocktail, Coffee. Обед: Cheddar or American Type Cheese, Eating Right Ham & Cheese Scramble, Coffee. Ужин: Safeway French Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can). Перекус/Другое: Nancy's Petite Quiche Florentine Appetizers. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 30 апр 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса