Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Elisa Abreu
Журнал
30 апр 17
Maria Elisa Abreu- Журнал, 30 апр 17
Параметры Пользователя Maria Elisa Abreu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2017:
1424 ккал
Жир: 74,55г | Белк: 39,66г | Углев: 148,71г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café.
Обед:
Alface, Qualitá Tomate Cereja, Qualitá Palmito Açaí.
Ужин:
McDonald's McFritas (Grande), Bacon, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
Перекус/Другое:
Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Elisa Abreu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю