ia86- Журнал, 30 апр 17

Параметры Пользователя ia86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2017:

1349 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 112,13г | Углев: 89,38г. Завтрак: Oats. Обед: Walnuts. Ужин: Kefir, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ia86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ia86- Журнал, 30 апр 17

Оставить свой Комментарий

ia86-Изменение Веса