i_r_a_a_n_d_r_i- Журнал, 30 апр 17

Параметры Пользователя i_r_a_a_n_d_r_i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017

114,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2017:

1378 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 84,71г | Углев: 182,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Красная Цена Курага, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Творог (Обезжиренный), Каждый День Кефир 1%. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Сушеный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Яблоко Семеринка, Ашан Финики Отборные Тунис. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i_r_a_a_n_d_r_i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i_r_a_a_n_d_r_i- Журнал, 30 апр 17

Оставить свой Комментарий

i_r_a_a_n_d_r_i-Изменение Веса